Journal des rêves semaine 4 - J'me raconte des histoires ou bien ?

16 décembre 2015

Journal des rêves semaine 4 - J'me raconte des histoires ou bien ?

Hey les biquettes en carton plume !
Et si on retournait voir dans mon inconscient ensemble ?

Déjà un mois que je consigne mes rêves dans un carnet et toujours aucun rêve lucide à 'horizon...
Enfin, on ne peut pas non plus dire qu'il n'y a eu aucun avancement. Je m'explique : Plusieurs fois, au réveil, j'ai eu l'impression d'être réveillée depuis un moment déjà et être entrain de me raconter des histoires.
Seulement ça ne colle pas pour deux raisons (au moins).
Premièrement : c'est que quand je fais ça il s'agit généralement d'histoires au moins un peu épique. Or ces rêves ne l'étaient absolument pas (achat de croustillons puis prise de conscience "Ils ne sont probablement pas végane..." pour finalement les manger quand même. Décoration d'un gâteau de mariage, etc. Je ne me raconte jamais des histoires aussi nulles)
Deuxièmement : Je fais plutôt ça au soir, avant de m’endormir, et non pas au matin, sinon je traîne encore plus avant de me lever.
Troisièmement (oui, j'avais dit deux mais il y en a trois) : Ça ne prend pas toujours la tournure prévue (j'ai pris une baguette magique qui n'est pas à moi, je me dis que je vais la remettre là où je l'ai trouvée mais l'instant d'après je l'utilise).
Tout porte donc à croire qu'il s'agit bien de rêves.

Donc il semblerait qu'il y ait une petite évolution (à moins que ça n'ai toujours été comme ça mais que je ne le remarque que maintenant puisque avant je ne faisais pas plus attention que ça aux rêves qui ne méritaient pas d'être nouvellisés.

D'ici la prochaine récap j'aimerais que ça ait un peu plus avancé, j'ai donc relevé les problèmes que je dois résoudre principalement :

Faire plus de tests de lucidité. J'en faisais pas mal les premiers jours mais j'ai vite laissé un peu tomber, ce n'est pas du tout devenu un automatisme, or ça ne peut qu'aider si ça le devient.
Y penser et me concentrer dessus en allant dormir. Je n'ai pas du le faire plus d'une ou deux fois en un mois...
Repérer les éléments récurrents de mes rêves. Jusque là j'en ai vu deux mais il n'apparaissent pas à chaque fois non plus. Il s'agit de ma grand mère qui est morte il y a plusieurs années et dont je rêve assez régulièrement (Mon seul rêve lucide a été déclenché parce que mon ancien chien y était et que j'ai réagit en me disant "Mais il est mort..."donc si je pouvais m'en rendre compte avec elle aussi ça me permettrait peut-être d’accélérer les choses. Mais je ne suis pas totalement sur d'en avoir envie, j'aime continuer à la voir même si ce n'est que dans des rêves...). Le deuxième c'est l'incapacité qu'ont les serrures à se verrouiller quand il y a un danger de l'autre coté. Ça m'est arrivé des dizaines de fois, j'ai beau tourner la clef la porte refuse de se fermer et je dois la retenir.

Maintenant que j'ai identifié ces deux éléments je n'ai plus qu'à tacher de m'en rappeler au bon moment. Ce n'est pas forcément gagné.

Quelques trucs encore avant de terminer :

24 rêves (dont deux la même nuit) retranscrit en 31 jours.
La semaine a Madère a été la moins productive à là fois parce que j'y ai dormi assez mal et parce que j'étais réveillée (quand je dormais) par le réveil.
Logiquement après ça, pouvoir se réveiller naturellement et non par le bruit du réveil, du téléphone ou d'un accrochage sous sa fenêtre permet de se souvenir beaucoup mieux de ses rêves.
Écrire au réveil, avec les yeux encore embrumés et en position couchée, permet de le faire de façon encore plus illisible qu'à l'ordinaire.
Certaines nuits les influences de la journée (films regardés, situations qui se sont produites) sont terriblement présentes. Pour d'autres en revanche c'est impossible de comprendre d'où ça sort.
Les rêves semblent se produire dans la dernière partie de la nuit.

Voilà voilà, c'était juste une petite mise à jour, merci de l'avoir lue. On se retrouve dans quelques semaines avec peut-être, enfin, un vrai rêve lucide.
Si entre temps vous vous êtes aussi mis.es à la retranscription systématique de vos rêves et que vous souhaitez en parler je serais ravie de vous lire en commentaires.